Agencja Rozwoju Miasta Siedlce proponuje naukę profesjonalnej jazdy na rolkach pod okiem specjalisty! Zajęcia są odpłatne, a ich pierwsza edycja już w najbliższą sobotę, 21 kwietnia.


Frekwencja podczas imprez agencji tj. Disco Rolkowisko, czy Nightskating udowadniają, że jazda na rolkach jako forma rozrywki i rekreacji są bardzo popularne wśród Siedlczan. To jest powodem wdrożenia przez ARMS nowego projektu – Szkółki Rolkarskiej. Zajęcia na Rolkowisku przy ul. Prusa 6 poprowadzi pasjonat rolek Jacek Marciniak – licencjonowany instruktor Polskiego Związku Sportów Wrotkarskich, dobrze znany wszystkim uczestnikom warsztatów, które prowadzi w ramach dotychczasowych Nightskatingów.

Zajęcia na rolkach nauczą utrzymywania równowagi, koordynacji i rytmizacji ruchów, orientacji w przestrzeni, automatyzmu w różnych sytuacjach. Systematyczne treningi dostarczą wiele radości i poczucia, że czegoś się nauczyliśmy. Dodatkowa porcja wiedzy o sprzęcie, budowie rolek i ich przeznaczeniu, sposobach doboru sprzętu i modyfikacjach pozwoli na zdobycie pewności, że jesteśmy do jazdy na rokach profesjonalnie przygotowani.

Na początek ARM utworzy dwie grupy ćwiczących: grupę początkujących oraz osób chcących doskonalić swoje umiejętności i nauczyć się bardziej skomplikowanych elementów. Do grupy początkującej zapraszane są dzieci od 5 roku życia. Aby dołączyć do grupy wymagana jest umiejętność samodzielnego stania na rolkach, samodzielnego wstania z ziemi na rolkach oraz jazdy na rolkach do przodu. Jacek Marciniak nauczy m. in. utrzymywania prawidłowej, bezpiecznej pozycji rolkarskiej, prawidłowego upadania i wstawania na rolkach, dbałości o własne bezpieczeństwo. Dzięki temu nasza jazda będzie szybsza, bezpieczniej będziemy hamować, zjeżdżać z górki, zakręcać, obracać, skakać, przysiadać, pokonywać przeszkody. Następnie wszystkie te elementy wykonywane będą na jednej nodze - kolejnym poziomie trudności! Wszystko w formie gier i zabaw.

Grupa początkująca – zajęcia w soboty o godzinie 11:00; czas trwania zajęć to 60 minut. Grupa liczyć ma max 10 osób. Ważne! Zajęcia w grupach nie są nauką jazdy od podstaw. Dla osób, które nie potrafią jeździć w ogóle lub nigdy nie miały rolek na nogach ARMS proponuje kilka godzin zajęć indywidualnych z instruktorem.

Grupa bardziej zaawansowana adresowana jest do młodzieży i osób dorosłych, którzy chcą nauczyć się nowych elementów jak np. jazda slalomem, doszlifować technikę pod okiem instruktora. Zajęcia odbywać się będą w środy o godzinie 18:30; Czas trwania zajęć – 60 min.
Liczebność grupy – max 15 osób.

Na czas zajęć ARMS zapewnia bezpłatne wypożyczenie sprzętu – rolki, kask i komplet ochraniaczy, które są niezbędnym wyposażeniem uczestnika zajęć. Dlatego też zalecane jest przychodzenie na zajęcia ok. 15 minut wcześniej, by spokojnie się przebrać, dobrać odpowiedni rozmiar i założyć sprzęt.

Koszt udziału w jednych zajęciach grupowych to 20 zł. za osobę przy zakupie karnetu obejmującego cykl czterech kolejnych zajęć. Jednorazowe uczestnictwo w zajęciach grupowych – 25 zł. za osobę. Zajęcia indywidualne kosztują 60 zł.

Zapisy na zajęcia grupowe prowadzi Ośrodek Sportu, ul. Prusa 6 - od poniedziałku do niedzieli w godzinach: 8:00 – 21:00. Można zgłosić się osobiście (biuro mieści się w budynku poczekalni Rolkowiska) lub telefonicznie - 25 644 14 41 wew. 103.

Zapisy na zajęcia indywidualne bezpośrednio u Instruktora – tel. 509 766 426. Pierwsze zajęcia już w najbliższą sobotę 21 kwietnia. Zapraszamy!

źr.

Znajdź nas na Facebooku: www.facebook.com/MiastoPrzyjazne.Siedlce/